梦见狗咬手指代表什么

有些人晚上11点就睡，早上7点起床，睡足8小时，但依然哈欠连连，精神不振。一问，原来是做梦比较多：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。做梦究...

有些人晚上11点就睡，早上7点起床，睡足8小时，但依然哈欠连连，精神不振。一问，原来是做梦比较多：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。做梦究竟是怎么回事？梦境预示什么？经常做一种类型的梦，是身体发出的警告吗？

▲摘录自著名漫画家蔡志忠先生作品《庄子说》

中医认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。

《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。”

所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守，故为多梦。其为原因之一。而情志损伤，伤及脏腑，耗损精气，令神魂不安，发为多梦；阴血亏虚，不能奉养心神，潜涵肝魂，制约相火，而使神魂浮游，发为多梦；若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦；劳欲过度，水火不济，心肾不交，则心神不宁而发生多梦；饮食失节，使土虚木郁，神魂不宁而多梦。多梦的出现，以致睡卧不宁，梦幻纷纭。

五种梦境暗示身体健康问题

｜老做噩梦——养血安神｜

梦见自己从高楼上摔下来，或者被人追杀，或者梦到一些血腥的场面，或者是被狗咬、被蛇咬，还有老梦见一些死去的人，或者梦到自己掉到一个肮脏的地方。从中医理论上讲，这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会出现心慌。

缓解：以养血安神为主，可试试酸枣仁汤。

经典酸枣仁汤做法：

酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎适量（用量还请 咨询医师），加水适量煎服。

酸枣仁汤是从古至今经典的治疗失眠的方子。大家都很好奇，这味酸枣仁汤是什么味道的呢？小编觉得酸枣仁汤的味道是微微酸苦，不难喝哦，和失眠比起来，有效果是最重要的，对吗？