端午节送粽子有什么寓意 端午节送粽子的含义

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仲夏初，迎端午。端午节送粽子有什么寓意？告别四月初夏，迎来了五月的盛夏，很多人还没有准备好迎接炽热的夏天，但是盛夏也悄然而至了，关注水墨网2022年农历五月专题，一起来看看关于五月更多的内容吧！

端午节送粽子有什么寓意？

端午节自古就有粽子节之称，是吃粽子赛龙舟的节日，所以粽子也是端午节最受欢迎的礼品之一。
端午节送粽子，最主要的原因就是因为应景，毕竟粽子是端午节最具有代表性的食品，甚至可以说是端午节的主要象征符号。
虽然粽子并不是只有端午节才能吃，但是粽子毕竟是用糯米制作而成的，若是经常吃或者吃太多，容易对肠胃造成负担，所以端午节时期吃一吃就好。
此外，关于粽子还有许多感人的传说故事，比如屈原、伍子胥、曹娥的故事等，这些故事流传千年百年，而且经过后人的传颂，多多少少都与粽子有所联系，所以端午节吃粽子，也是纪念他们的一种方式。
当然，吃粽子也有一些讲究，不管是自己吃还是送别人吃，都要注意：
1、糯米性温，可以暖胃，因此糯米做的粽子趁热吃可以滋养脾胃，特别有益于脾胃虚寒者；糯米做的粽子如果放凉后再吃，就会因难以消化而致伤脾胃。同时，吃粽子也不宜配冷饮，容易让糯米凝固，不易消化。
2、糯米热量偏高，缺乏纤维质，黏度高且不易消化，所以每餐不宜食用过多。做粽子时，加上一些杂粮米或红豆、薏仁、山药、芋头或红薯等，可减少肠胃负担。此外，吃粽子时最好配一碗清淡的蔬菜汤，如冬瓜、竹笋、丝瓜汤等，能帮助消化，喝杯热红茶也有解腻消滞作用。另外，粽子属于主食，吃了粽子就要减少米饭、馒头、面包等主食的量，避免能量过剩。