什么是鬼梦 鬼梦预兆是什么情况

什么是鬼梦？看到这个问题，我想很多人都会回答：出现鬼神的梦。然而真相并非如此，所谓鬼梦，并不仅仅只是包含梦见鬼神，它还包括血腥、暴力、令人恐惧的梦境，所以鬼梦其实...

什么是鬼梦？看到这个问题，我想很多人都会回答：出现鬼神的梦。然而真相并非如此，所谓鬼梦，并不仅仅只是包含梦见鬼神，它还包括血腥、暴力、令人恐惧的梦境，所以鬼梦其实也就是我们通常所说的噩梦。而我们之所以会做鬼梦，主要是由这三种原因所造成。

什么是鬼梦？通俗来说，就是噩梦。它的出现有迹可循，如果想要避免鬼梦的出现，就需要注意以上这三种原因。

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什么是鬼梦？看到这个问题，我想很多人都会回答：出现鬼神的梦。然而真相并非如此，所谓鬼梦，并不仅仅只是包含梦见鬼神，它还包括血腥、暴力、令人恐惧的梦境，所以鬼梦其实也就是我们通常所说的噩梦。而我们之所以会做鬼梦，主要是由这三种原因所造成。

一、受大脑思绪影响

人们常说日有所思夜有所梦，这话一点儿没错。倘若一个人在白天看恐怖片，抑或是看到其他一些刺激性的暴力画面，大脑通常就会出现PTSD综合症，恐怖画面在脑海里不断重复，人的思绪自然也会受其影响混乱不堪。而夜间做梦就是在释放人的潜意识，所以白天留下的阴影晚上也会以鬼梦的形式出现在梦境里。

所以如果你是一个容易做鬼梦的人，而且不喜欢这种感觉，那么白天最好就不要看一些刺激性的影视作品。如若不可避免地看到某些血腥暴力场面，就需要你去转移自己的注意力，不要让这些画面在脑海中停留太久，否则也极容易做鬼梦。此外，不要给自己施加过多的精神压力，平时注意疏解，睡前尽量让自己保持轻松愉悦的心情。