梦见大海涨潮什么预兆

前天梦见考试挂科、昨天梦见高空跳伞、不知今晚还会有什么样的梦境在等待我的加入~ 不知道大家是不是每晚都有做梦这件事，反正小编25年的有记忆的人生中唯独在六岁那年的某一天...

前天梦见考试挂科、昨天梦见高空跳伞、不知今晚还会有什么样的梦境在等待我的加入~

不知道大家是不是每晚都有做梦这件事，反正小编25年的有记忆的人生中唯独在六岁那年的某一天是眼一闭一睁，哇!天就亮了。每每到晚上都似乎在过另一种人生有没有，小编身边的朋友都对我这种每日一梦的状态感到惊奇呀，不知道在看文章的各位人有没有人和我一样呢?经常有人说晚上做梦是说明睡眠质量不好，难道小编脸上的两条大眼袋就是这样而来?

那我们的梦到底是从何处而来?

做梦这件事一直像谜一样的存在，有的心理学家说梦境反应欲望(哇哦，那我的欲望会不会有点多)有些病理学家说这代表身体的健康状态，还有也小网页说梦境是运势的预兆，等等信息有点多到底谁说的对?梦到底是怎么产生的?

其实所有大脑正常的人都会做梦而且是每天做梦哦，只有很少的一部分人不做梦，当然还有一部分是因为早晨醒来时把昨晚的梦忘掉了，一般大部分晚上会做3-6个梦，每次5-20分钟，当睡眠状态处于REM和NREM的时候都有可能产生梦境。

那什么是“REM”“NREM”呢?

人的睡眠分为快速眼球运动睡眠(REM)和慢速眼球运动睡眠(non-rapid eye movements，NREM或slow wave sleep，SWS)两种。它们两个轮流上岗执行睡眠任务，换个4、5次班，天就亮了。 　　两个睡眠卫士各有特征。一般认为，NREM是永远的先锋及劳动模范，总是它迎接我们进入每一个新的睡眠周期，总是它值时间最长的那班岗(一个完整的睡眠周期最少90分钟，NREM持续时间将近80%)。而眼球的快速运动和做梦则是REM的两大特征，也是这两个睡眠卫士名字的由来。