6月份的脚步已经来临,在这个花草繁茂,鸟语花香的时节正是出游的好时候,那么6月是属于什么季节呢,在6月份吃什么水果最好?更多关于6月份的相关知识欢迎继续关注搜梦网。 6月...
6月份的脚步已经来临,在这个花草繁茂,鸟语花香的时节正是出游的好时候,那么6月是属于什么季节呢,在6月份吃什么水果最好?更多关于6月份的相关知识欢迎继续关注搜梦网。6月是什么季节?
在北半球的温带地区,一般3~5月为春季,6~8月为夏季,9~11月为秋季,12月至次年2月为冬季。南半球温带地区,则6~8月为冬季,12月至次年 2月为夏季,3~5月为秋季,9~11月为春季。中国古代多以立春、立夏、立秋、立冬为四季的开始,而欧洲和北美洲的很多国家则以春分、夏至、秋分、冬至作为四季的初日。
6月要吃什么水果?
1、荔枝
6月中旬是荔枝的最好时节,糯米糍、妃子笑、桂味等味甜香浓的优良品种开始上市。荔枝内的丰富维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。好歹在古代杨贵妃就特喜欢吃荔枝,所以肤白貌美的宝贝们赶紧买买买吧!
2、杨梅
酸甜多汁,生津止渴的杨梅是人们喜爱的水果之一,其成熟期一般在每年的6~7月份。杨梅有消暑止渴、开胃消食的作用,还能抑菌止泻、降血脂、抑制癌细胞等等好处。但杨梅也不宜多吃,一次吃超过一斤容易让牙床发软、舌尖起泡等,还有可能引起“上火”的现象。
3、西瓜
到六月份左右,西瓜大量上市。西瓜含水份93.8%,脂肪量微少,却几乎包含了人体所需的营养成分。每100克的西瓜汁,含有126.7毫克维生素A、0.05毫克维生素B1,10.05克维生素B2,0.04克维生素B6。在炎热的夏天,吃一块冰镇的西瓜,不仅甜美,而且还能防暑降温,而且,西瓜的价格也是永远追不上那些看起来很名贵的水果,是穷人和富人都可以尽情享用的水果。
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